↓
↓
Rezerviraj Rezerviraj
Želite najugodnejšo ponudbo?
Sporočite nam svoje želje!

Vodene vadbe ACT-ION

Gibanje je nujno skozi vse leto. S telesno aktivnostjo zmanjšamo možnost za nastanek prehodnih obolenj ter krepimo dihala. V Termah Portorož je plavalnim podvigom namenjenih kar 700 m2 vodnih površin, vendar to še ni vse. Izbirate lahko med bazeni z ogrevano morsko ali termalno vodo, se udeležite vodenih vadb ali poskrbite za vašo kondicijo s treningom v sodobnem fitness centru LifeFit. Dobrodošli v svet zdravih užitkov!

Rekreacija po vašem okusu

Milo mediteransko podnebje na območju Portoroža omogoča športne aktivnosti na prostem skozi celo leto. Pričnite dan z jutranjo telovadbo na plaži Meduza ter ga nadaljujte dihalnimi vajami in nordijsko hojo. Za regeneracijo po športu si privoščite terapevtsko masažo ali obiščite Sauna Park. Ne glede na vašo izbiro, je sprostitev zagotovljena.

Plavanje 365 dni v letu

Kopanje v morski vodi spodbuja delovanje organov, vpliva na izločanje škodljivih snovi in ima številne druge blagodejne učinke: na kožo, dihala in dobro počutje. V Termah Portorož v bazenih s termalno in ogrevano morsko vodo brez težav plavate vse dni v letu, udeležite pa se lahko tudi vodne aerobike ali telovadbe v bazenu. Vstop v bazene Sea Spa in termalne bazene je za vse hotelske goste brezplačen.

Fit tudi na oddihu

Zakaj bi se na oddihu odpovedali vaši redni vadbi? Svetel in zračen fitness center LifeFit se razprostira na 180 m2 in je opremljen s sodobnimi TechnoGym napravami, na katerih lahko preizkusite različne oblike telesnih vadb. Strokovna ekipa hotelov LifeClass Portorož, ki jo sestavljajo zdravnik, osebni trener, nutricionist, fizioterapevti in drugi terapevti, vam lahko na vašo željo pripravi celosten program pomlajevanja ali izgube telesne teže, ki vključuje pravilno prehrano, tretmaje in vadbo, prilagojeno vašim potrebam, osebnim karakteristikam ter zdravstvenem stanju.

Act-ion program

Ponedeljek

  • 7:30  Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00  Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta

  • 8:00 Joga

  • 10:00  Stretching

  • 10:30  Vodeno kolesarjenje

  • 12:00  Rekreacija v vodi

  • 17:00  Vodna aerobika

Torek

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta

  • 10:00 Nordijska hoja

  • 12:00 Rekreacija v vodi

  • 16:30 Pranajama dihalne vaje

  • 17:00 Vodna aerobika

  • 17:00 Joga

  • 18:00 Step aerobika

Sreda

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta

  • 8:00 Joga

  • 10:00 Stretching

  • 10:30 Vodeno kolesarjenje

  • 12:00 Rekreacija v vodi

  • 17:00 Vodna aerobika

Četrtek

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta

  • 10:00 Nordijska hoja

  • 16:30: Pranajama dihalne vaje

  • 17:00 Vodna aerobika

  • 17:00 Joga

  • 18:00 Step aerobika

Petek

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta

  • 8:00 Joga
  • 10:00 Stretching

  • 10:30 Vodeno lolesarjenje

  • 12:00 Rekreacija v vodi

  • 17:00 Vodna aerobika

Sobota

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

  • 8:00 Joga

  • 10:00 Nordijska hoja

  • 16:30 Pranajama dihalne vaje

  • 17:00 Vodna aerobika

  • 18:00 Step aerobika

Nedelja

  • 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov

*Doplačila na osebo/ na dan

  • 7 € Joga/meditacija
  • 5 € Vodeno kolesarjenje
  • 4 € Pranajama dihalne vaje

*Vstop v bazene in udeležba na vodenih rekreacijah v vodi je za vse hotelske goste brezplačna.

LifeClass novičnik

Bodite na tekočem - nikoli ne zamudite naših nasvetov za
dobro počutje in sproščen vsakdan ter ponudbe priljubljenih počitniških paketov.

Prihod
↓
Odhod
↓