Blog

Elektroterapija: Ključ do lajšanja bolečin in hitrejše rehabilitacije

Če se odpravljate na počitnice in iščete destinacijo, kjer je dobrodošel tudi vaš kuža, so hoteli LifeClass popolna izbira. Pri nas verjamemo, da je oddih še boljši, ko ga lahko delite s svojim štirinožnim prijateljem, zato smo ustvarili ponudbo, ki je namenjena tako vam kot vašemu ljubljenčku.

V LifeClass Portorož smo ponosni, da lahko gostom ponudimo izjemne naravne zdravilne vire. Med tremi ključnimi dejavniki, ki jih imamo na voljo, je tudi morska voda, bogata s soljo in minerali. Zdravilne učinke morske vode lahko doživite na več načinov, med najbolj priljubljenimi pa so plavanje in namakanje v morski vodi, inhalacije ter obisk solne sobe. Oglejmo si podrobneje, kako lahko te storitve prispevajo k vašemu zdravju in dobremu počutju.

Slovenija je doživela tri vročinske vale in pričakuje še dva. Kronični bolniki morajo biti previdni, še posebej med tropskimi nočmi. Nasveti za varno poletje vključujejo iskanje sence, uporabo zaščitnih krem, omejitev časa v vodi, ustrezno hidracijo, redno tuširanje in izogibanje soncu v najmočnejših urah.

V poletnih mesecih, še posebej ob vročinskih valih, opažamo pri mnogih gostih znake dehidracije – pomanjkanje vode v telesu. Ko se temperature približujejo 30 stopinjam Celzija, se poveča izločanje znoja skozi kožne pore. V koži so namreč tri vrste por: znojnice, lojnice in dišavnice. Z izločanjem znoja se organizem hladi (evaporacija), vendar s tem tudi izgublja dragoceno vodo. Dehidracija se kaže v pretirani žeji, glavobolu, suhih ustih, zamegljenem pogledu, zaspanosti, vročinskih krčih, tresavici in bruhanju.

Dobrodošli v svet sprostitve in wellnessa Term Portorož, kjer masaže niso le trenutek razvajanja, temveč ključni del zdravega življenjskega sloga. Odkrijte raznovrstne masaže, ki ponujajo edinstveno kombinacijo sprostitve, lepote in zdravja.

Ste vedeli, da je savnanje ena najstarejših oblik telesne in duševne sprostitve, ki lahko izjemno pozitivno vpliva na vaše zdravje? V tem blogu bomo raziskali neverjetne koristi savnanja, kot jih razlaga dr. med. spec. Andrej Stare iz Term Portorož, in vam predstavili ekskluziven vpogled v edinstveni Sauna Park v Termah Portorož.

Zima je čas, ko se srca ogrejejo ob misli na sladke priboljške, še posebej na krofe, ki so v Sloveniji priljubljeni v pustnem času. V tem blogu bomo raziskali zanimiva dejstva o krofih, njihovo zgodovino in razlog, zakaj so krofi iz Café Centrala v LifeClass Hotels & Spa Portorož nekaj posebnega.

Odkrijte naš najnovejši blog prispevek, ki vas vodi skozi učinkovite spremembe za telesu prijazno razstrupljanje v hladnih dneh. S praktičnimi predlogi za prehrano, pijačo ter podporne tretmaje, boste očistili, pomladili in vzpostavili ravnovesje telesa ter uma. Bodite do sebe prijazni, a vztrajni, saj boste s pravimi prijemi kmalu opazili prva izboljšanja na poti do bolj zdravega in vitalnega telesa.

Sprostitev na kolesu dobi nove dimenzije, če jo spremlja pogled na morje ali vinograde v zaledju. Odkrijte urejene kolesarske poti slovenske obale in doživite njihovo raznolikost z družino, prijatelji ali sami.

Z malo domišljije si lahko v udobju vašega doma pripravite okusne in zdrave napitke, ki bodo poskrbeli za dvig energije in okrepili vašo odpornost.

December. Mesec s čarobnim imenom. Tisto obdobje v letu, ko se kar naenkrat vse postavi na svoje mesto. Ko se cela družina zbere ob peki domačih piškotov in okraševanju doma.