Scegliete quello piu' adatto a voi
Il mite clima mediterraneo di Portorose permette di svolgere attivita' all'aria aperta durante tutto l'anno. Iniziate la giornata con la ginnastica mattutina in spiaggia e proseguite con una camminata nordica in riva al mare. Dopo tanta fatica, rigeneratevi nel nostro Sauna Park o rilassatevi con un massaggio. Qualsiasi cosa sceglierete il relax e' assicurato.
Nuotare 365 giorni l'anno
Fare il bagno in acqua di mare migliora la funzionalita' degli organi del nostro corpo, aiuta ad eliminare le sostanze nocive ed ha benefici sulla pelle e sull'apparato respiratorio.
Nelle Terme Portorož potete trovare piscine con acqua termale e con acqua di mare riscaldata, dove poter nuotare tutti i giorni dell'anno. Per i piu' attivi ci sono aquagym ed allenamenti in piscina.
L'ingresso ad entrambi i centri con piscine è gratuito per tutti gli ospiti degli alberghi.
Programma ricreativo Act-ION
Lunedi’
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 9.00 Esercizi guidati con con il fisioterapista
- 8.30 Gita in bicicletta
- 12.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 17.00 Aerobica acquatica
Martedi’
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 9.00 Stretching
- 12.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 17.00 Step aerobica
- 18.00 Yoga
Mercoledi’
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta - 9.30 Gita in bicicletta
- 12.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 17.00 Aerobica acquatica
- 18.00 Yoga
Giovedi’
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Pranayama, esercizi di respirazione
- 9.00 Stretching
- 17.00 Step aerobica
Venerdi’
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 9.30 Gita in bicicletta
- 12.00 Attività ricreative in acqua (sotto
la supervisione del fisioterapeuta) - 14.30 Esercizi guidati con il fisioterapista
- 17.00 Aerobica acquatica
- 18.00 Yoga
Sabato
- 7.30 Ginnastica mattutina all’aperto
- 8.00 Pranayama, esercizi di respirazione
- 9.00 Stretching
- 17.00 Step aerobica
Domenica
- 7.30 Ginnastica mattutina all'aperto
* Supplementi:
- 7 € Yoga / per ogni visita
- 4 € Pranayama / per ogni visita
- 5 € Gita in bicicletta
* L'ingresso alle piscine e la partecipazione alle attività acquatiche guidate sono gratuiti per tutti gli ospiti dell'albergo.
* Ci riserviamo il diritto di modificare il contenuto. Piú informazione alla ricezione delle Terme.
