Slovenščina

LifeFit - Fitnes center in center za vodene vadbe

Naša ponudba

Sodobni prostori LifeFit centra & vrhunske naprave

Sodobno zasnovan fitnes center LifeFit se razprostira na 180 m2, na voljo obiskovalcem pa je več različnih sodobnih fitnes naprav.

Vodene vadbe za dušo in telo

Preizkusite nove vodene vadbe LifeFit Body in Life Senior in naše uveljavljene vadbe joge, meditacije, ki ju vodi specializiran ayurvedski terapevt, ter kinesisa.

LifeFit team

Fitnes ekipa trenerjev tesno sodeluje s timom fizioterapevtov in zdravnikov (fiziatrov in ortopedov), kar posledično doprinese obiskovalcem celovito ponudbo vadb.

Priporočamo

Mesečna karta - fitnes (neomejen vstop)

Samo 53 € na osebo

Povpraševanje 

Mesečna karta - fitnes + 2 x na teden vodena vadba

Samo 69 €

Povpraševanje 

Mesečna karta - vodena vadba (neomejen vstop)

Samo 50 €

Povpraševanje 

Mesečna karta - vodena vadba 2 x na teden (študentje, upokojenci)

Samo 36 € na osebo

Povpraševanje 

Zakaj je zdrava redna telesna aktivnost?

Redna telesna vadba je temelj dobrega počutja vsakega posameznika in pripomore k zdravemu organizmu. Dobra telesna kondicija nam poleg dobrega fizičnega počutja prinaša tudi izboljšano psihično počutje.

Telesna aktivnost (vadba v fitnes centru, skupinski treningi, vodene vadbe …) igra pomembno vlogo pri preprečevanju razvoja kroničnih bolezni (npr. težave s kardiovaskularnim sistemom, diabetes tipa 2, hipertenzija, povišan holesterol v krvi, policistični jajčniki, stres). Redna vadba pomaga pri izboljšanju zdravstvenega stanja tistih, ki že imajo kronične bolezni oz. določene poškodbe. S telesno aktivnostjo lahko zmanjšamo telesno težo in krvni tlak, okrepimo kosti in mišice, izboljšamo psihofizične sposobnosti. Vadba deluje tudi kot protiutež vsakdanjemu stresu.

 

V LifeFit centru lahko obiskovalec izbira med različnimi aktivnostmi, od klasičnih fitnes vadb do  vodenih vadb.

LifeClass Terme & Wellness
Odpri zemljevid