Русский

Фитнес центр и групповые занятия

Наши предложения

Уникальные занятия в фитнес центре

Функциональные тренировки, программы для увеличения мышечной массы, программы для хорошего самочувствия и физической способности, реабилитация после травм ...

Групповые занятия для души и тела

Кинезис, аэробика, групповые занятия с физиотерапевтом, пранаяма йога с асанами, медитация под руководством индийского терапевта ...

Высшего качества оборудование и профессиональный персонал

Современное оборудование "Technogym" и профессиональный персонал в распоряжении всех, кто желает позаботиться о здоровье и красоте своего тела.

Пранаяма йога с асанами

Речь идет о контролируемом йогическом дыхании, с помощью которого более длительное время, расслабившись, настойчиво находимся в определенном положении тела.  В ходе контролируемого дыхания, также контролируются мысли и чувства, и таким образом человек наполняет себя энергией и очищает тело от токсинов.

С помощью асан тело становится красивым, гибким, здоровым и помолодевшим. Асаны укрепляют нервы, кости, нормализуют гормональное равновесие, улучшают сон, пищеварение, концентрацию, память,  уменьшают рассеянность и озабоченность.

ЛайфКласс Терме & Велнес
Открой географическую карту