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LifeFit - Centro fitnes e esercizi di gruppo

La nostra offerta

Spazi moderni & attrezzature all'avanguardia

Il centro fitness LifeFit è stato progettato in modo moderno e si espande su una superficie di 180m2. I nostri visitatori possono utilizzare un ampio numero di attrezzature moderne.

Esercizi di gruppo per l'anima e il corpo

Provate i nuovi esercizi di gruppo, LifeFit Body e Life Senior, nonché i nostri esercizi di yoga e meditazione, supervisionati da terapeuti ayurvedici specializzati, ed il Kinesis.

Il LifeFit team

I nostri insegnanti di fitness collaborano strettamente con il gruppo di fisioterapisti e medici (fisiatri ed ortopedici), il che di conseguenza garantisce ai nostri clienti un'offerta completa di esercizi.

Raccomandiamo

Tessera mensile - esercizi di gruppo (entrata illimitata)

Solo 50 €

Richiesta 

Tessera mensile - esercizi di gruppo 2 x a settimana (studenti, senior)

Solo 36 € a persona

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Tessera mensile - fitness

Solo 53 € a persona

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Tessera mensile - Fitness + 2 x a settimana esercizi di gruppo

Solo 69 €

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Perché fa bene l'attività fisica regolare?

L'attività fisica regolare è la base del benessere di ogni singolo individuo e giova alla salute dell'organismo. La buona forma fisica garantisce il benessere fisico ed influisce positivamente anche sul benessere psichico.
L'attività fisica (esercizi in palestra, corsi di gruppo, esercizi di gruppo...) giocano un ruolo importante nella prevenzione delle malattie croniche (ad esempio problemi al sistema cardiovascolare, diabete di tipo 1, ipertensione, colesterolo alto, ovaie policistiche, stress). L'attività fisica regolare aiuta a migliorare lo stato di salute delle persone che già soffrono di malattie croniche o hanno subito delle lesioni. Svolgendo una regolare attività fisica possiamo diminuire il peso corporeo ed abbassare la pressione sanguigna, rafforzare le ossa ed i muscoli, migliorare le capacità psicofisiche. L'attività fisica può inoltre fungere da contrappeso allo stress quotidiano.

 

Presso il centro LifeFit il visitatore può scegliere tra diverse attività, dagli esercizi classici ai esercizi di gruppo.

LifeClass Terme & Wellness
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