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Orario del programma ricreativo LifeClass Hotels & Spa

Unitevi a noi nelle attività in acqua o all’aperto!

Ora/Giorno Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
7.30 Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti
8.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
8.00 Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama
10.00 Passeggiata guidata Camminata nordica* Passeggiata guidata Camminata nordica* Passeggiata guidata Camminata nordica*
10.00 Kinesis Life Senior Kinesis Life Senior
10.30 Gita in bicicletta Gita in bicicletta Gita in bicicletta
11.00 Meditazione
12.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
16.00 Family Yoga (01 . 11. 2016) *** Family Yoga (04. 11. 2016) *** Meditazione
17.00 Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/**
18.00 Yoga Pranajama LifeBody Yoga Pranajama LifeBody
19.00 Kinesis Kinesis

* Min. 5 persone.
** Nel periodo tra il 9. 10. ed il 22. 12. 2016 gli esercizi verranno effettuati nelle piscine con Mare Primordiale.
*** Supplemento: 3 € a persona

LifeClass Attività
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Massaggio Wai Thai
a partire da
69 €
80 min
Massaggio Wai Thai
Combinazione fra massaggio tradizionale tailandese e massaggio con l’ausilio di olio e sferette. Rilassa il corpo incrementandone la flessibilità, favorisce il senso di benessere e contribuisce a raggiungere la salute fisica e spirituale. Comprende il massaggio completo del corpo, inclusi viso e cuoio capelluto. 
Massaggio orientale dei piedi
a partire da
45 €
40 min
Massaggio orientale dei piedi
Il massaggio delle zone riflessologiche dei piedi riequilibra l’energia dell’organismo favorendo il corretto funzionamento degli organi interni. 
Pedicure – classica
a partire da
32 €
45 min
Pedicure – classica

La pedicure include il trattamento unghie e l'esfoliazione plantare con applicazione dell'apposito balsamo. Si tratta di una pedicure di bellezza che non include l'applicazione di smalto sulle unghie o la rimozione di occhi di pernice e unghie incarnite, tali trattamenti possono essere eseguiti su richiesta e pagando un supplemento.

Abyangham (Vata, Kapha o Pitta) - massaggio ayurvedico
a partire da
68 €
90 min
Abyangham (Vata, Kapha o Pitta) - massaggio ayurvedico
Un massaggio estremamente individuale, adattato alle necessità del singolo individuo ed al suo tipo di dosha. Durante il massaggio si utilizza l'olio ayurvedico caldo (Vata, Pitta o Kapha). Il massaggio fa rilassare ed aiuta a trovare l'equilibrio psico-fisico del corpo e della mente.