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Orario del programma ricreativo LifeClass Hotels & Spa

Unitevi a noi nelle attività in acqua o all’aperto!

Ora/Giorno Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
7.30 Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti
8.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
8.00 Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama Yoga Pranajama
10.00 Passeggiata guidata Camminata nordica* Passeggiata guidata Camminata nordica* Passeggiata guidata Camminata nordica*
10.00 Kinesis Life Senior Kinesis Life Senior
10.30 Gita in bicicletta Gita in bicicletta Gita in bicicletta
11.00 Meditazione
12.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
16.00 Family Yoga (01 . 11. 2016) *** Family Yoga (04. 11. 2016) *** Meditazione
17.00 Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/** Aerobica acquatica*/**
18.00 Yoga Pranajama LifeBody Yoga Pranajama LifeBody
19.00 Kinesis Kinesis

* Min. 5 persone.
** Nel periodo tra il 9. 10. ed il 22. 12. 2016 gli esercizi verranno effettuati nelle piscine con Mare Primordiale.
*** Supplemento: 3 € a persona

LifeClass Attività
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Abyangham, massaggio ayurvedico (Vata, Kapha o Pitta) - WEB
a partire da
42 €
40 min
Abyangham, massaggio ayurvedico (Vata, Kapha o Pitta) - WEB

Massaggio estremamente individuale, adattato alle necessità del singolo individuo ed al suo tipo di dosha. Durante il massaggio si utilizza l'olio ayurvedico caldo (Vata, Pitta o Kapha). Il massaggio fa rilassare ed aiuta a trovare l'equilibrio psico-fisico del corpo e della mente.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Consulenza dallo specialista di ayurveda - WEB
a partire da
43 €
60 min
Consulenza dallo specialista di ayurveda - WEB

Lo specialista stabilisce quali sono i vostri dosha, offre consigli utili per l miglioramento del benessere grazie all'esaminazione del vostro battito cardiaco assieme a un’analisi approfondita su 4 livelli (fisico, mentale, spirituale ed emotivo), esamina i vostri punti marma e consiglia i trattamenti ayurvedici più adeguati che offriamo presso i nostro centro.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Trattamento viso diamante - WEB
a partire da
45 €
60 min
Trattamento viso diamante - WEB

Il peeling al diamante è il metodo più avanzato per levigare la pelle in modo non invasivo, e allo stesso tempo include la pulizia e la microdermoabrasione della pelle, elimina le imperfezioni e idrata in profondità. La pelle è rinnovata, rigenerata e ringiovanita. Il trattamento si conclude con l'applicazione di una straordinaria maschera nutriente, adatta al tipo di pelle e con un effetto lenitivo.
Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Massaggio linfatico tailandese con aromaterapia - WEB
a partire da
49 €
50 min
Massaggio linfatico tailandese con aromaterapia - WEB

Un massaggio disintossicante e allo stesso tempo rilassante aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, riduce ed elimina il gonfiore delle gambe e funziona anche contro il gonfiore addominale. Lo scopo del massaggio è stimolare il sistema linfatico e quindi accelerare l’eliminazione delle sostanze residue dal corpo. Si tratta di una tecnica delicata di massaggio che ha un effetto positivo in caso di gonfiori, ferite e per l’eliminazione della cellulite.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.