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Orario attività

Unitevi a noi nelle attività in acqua o all’aperto!

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
7.30 Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti Ginnastica mattutina 1000 movimenti
8.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
8.00 Yoga Meditazione Yoga Yoga Yoga Meditazione Yoga
10.00 Passeggiata guidada Camminata nordica Passeggiata guidada Camminata nordica Passeggiata guidada Camminata nordica
10.30 Gita in bicicletta Gita in bicicletta Gita in bicicletta
12.00 Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua Attività ricreative in acqua
16.30 Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione Pranayama - esercizi di respirazione
17.00 Aerobica acquatica Aerobica acquatica Aerobica acquatica Aerobica acquatica Aerobica acquatica Aerobica acquatica
17.00 Yoga Yoga Yoga Yoga
18.00 Kinesis (ospiti dell'albergo) Kinesis (ospiti dell'albergo)
19.00 LifeFit Body LifeFit Body
20.00 Kinesis Kinesis

Supplemento

Attività Durata Prezzo
Kinesis 1 ora 7,00 € a visita
Yoga Pranayama / Meditazione 1 ora 7,00 € a visita
* Min. 5 persone.
LifeClass Attività
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Abyangham, massaggio ayurvedico (Vata, Kapha o Pitta) - WEB
a partire da
42 €
40 min
Abyangham, massaggio ayurvedico (Vata, Kapha o Pitta) - WEB

Massaggio estremamente individuale, adattato alle necessità del singolo individuo ed al suo tipo di dosha. Durante il massaggio si utilizza l'olio ayurvedico caldo (Vata, Pitta o Kapha). Il massaggio fa rilassare ed aiuta a trovare l'equilibrio psico-fisico del corpo e della mente.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Consulenza dallo specialista di ayurveda - WEB
a partire da
43 €
60 min
Consulenza dallo specialista di ayurveda - WEB

Lo specialista stabilisce quali sono i vostri dosha, offre consigli utili per l miglioramento del benessere grazie all'esaminazione del vostro battito cardiaco assieme a un’analisi approfondita su 4 livelli (fisico, mentale, spirituale ed emotivo), esamina i vostri punti marma e consiglia i trattamenti ayurvedici più adeguati che offriamo presso i nostro centro.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Trattamento viso diamante - WEB
a partire da
45 €
60 min
Trattamento viso diamante - WEB

Il peeling al diamante è il metodo più avanzato per levigare la pelle in modo non invasivo, e allo stesso tempo include la pulizia e la microdermoabrasione della pelle, elimina le imperfezioni e idrata in profondità. La pelle è rinnovata, rigenerata e ringiovanita. Il trattamento si conclude con l'applicazione di una straordinaria maschera nutriente, adatta al tipo di pelle e con un effetto lenitivo.
Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.

Massaggio linfatico tailandese con aromaterapia - WEB
a partire da
49 €
50 min
Massaggio linfatico tailandese con aromaterapia - WEB

Un massaggio disintossicante e allo stesso tempo rilassante aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, riduce ed elimina il gonfiore delle gambe e funziona anche contro il gonfiore addominale. Lo scopo del massaggio è stimolare il sistema linfatico e quindi accelerare l’eliminazione delle sostanze residue dal corpo. Si tratta di una tecnica delicata di massaggio che ha un effetto positivo in caso di gonfiori, ferite e per l’eliminazione della cellulite.

Il prezzo vale solamente per le prenotazioni effettuate tramite il web shop.