Deutsch

Über Ayurveda

Wissen vom Leben

Ayurveda ist das Wissen vom Leben und betrachtet das Leben als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Verstand.

Dieses uralte hinduistische Heilungssystem ist heute ein Bestandteil des indischen nationalen Gesundheitswesen, Gegenstand von zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen und eine Studienrichtung auf etlichen Hochschulinstitutionen und Universitäten weltweit.

Ayurveda ist eine Sammlung von Grundsätzen zur Erhaltung der Gesundheit bei gesunden Menschen und bietet andererseits zugleich zahlreiche therapeutische Heilungsmethoden. Besondere Betonung liegt auf Vorbeugung, so dass sich im Laufe der Zeit ein ganzheitliches System zur Analyse herausgebildet hat, durch das es möglich ist Veränderungen im Gesundheitszustand früher zu erkennen als sich die Krankheitsanzeichen tatsächlich manifestieren. Dadurch können die geeignetsten Therapieverfahren zur Vorbeugung gewählt werden.

Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz, der bei jedem Einzelnen das Gleichgewicht der drei Lebensprinzipien – Doshas – bestrebt:  Kapha, Vata und Pitta. Deren Gleichgewicht bedeutet Gesundheit und ein ausgefülltes Leben. 

Im Shakti – Ayurveda Center bieten wir verschiedene Ayurveda-Behandlungen an, die auf traditioneller Überlieferung basieren und dem europäischen Gast in Sachen Ansatz und Qualitätsstandards angepasst wurden.

Für die Authentizität und höchste Qualität der Behandlungen sorgt die Ärztin für ayurvedische Medizin Dr. Kavitha Gopalan Shyamala.

Die Behandlungen werden von zertifizierten Therapeuten aus Indien durchgeführt, sowie von professionellen Ayurveda-Therapeuten, die ihr Wissen bei Ayurveda-Spezialisten mit langjährigen Erfahrungen erworben haben.

Tridosha oder 3 vitale Energien

Die vitalen Energien Vata, Pitta und Kapha steuern alle geistigen und körperlichen Tätigkeiten. Sie sorgen für die Integrität des Körpers, steuern die körperliche Konstitution und die geistigen Vorgänge.  Aufeinander abgestimmte und ausgeglichene Tätigkeiten der drei Doshas fördern das Leben und gute Gesundheit. Wenn sie außer Gleichgewicht geraten,  tauchen körperliche und seelische Beschwerden auf.

Die drei Doshas entspringen den fünf grundlegenden Elementen:

  • Vata – Äther+ Luft
  • Pitta – Feuer 
  • Kapha – Wasser + Erde

Bei gesunden Menschen sind die Doshas ausgeglichen. Um das Gleichgewicht zu halten oder um es wieder herzustellen ist es von großer Bedeutung eine Ernährung, Lebensweise und die entsprechende Behandlung zu wählen, die dem jeweiligen Typ angepasst ist.

Was ist Ayurveda?

LifeClass Terme & Wellness
Karte öffnen
Überprüfen Sie hier das Online-Angebot
X
Abyangham Ayurvedic massage (Vata, Kapha or Pitta) – WEB
schon ab
42 €
40 min
Abyangham Ayurvedic massage (Vata, Kapha or Pitta) – WEB

Individuelle Massage, zugeschnitten auf den jeweiligen Dosha-Typ und die Bedürfnisse des Behandelten. Dabei wird warmes Ayurveda-Öl eingesetzt (je nach Dosha-Typ: Vata, Pitta oder Kapha). Die tief entspannende Anwendung stellt das physische und seelische Gleichgewicht von Körper und Geist wieder her.

Beratung beim Ayurveda-Spezialisten - WEB
schon ab
43 €
60 min
Beratung beim Ayurveda-Spezialisten - WEB

Die Untersuchung umfasst die Bestimmung und Erklärung der Zusammensetzung Ihrer Doshas, eine detaillierte Analyse Ihres Gesundheitszustandes durch Pulsdiagnose, ein Untersuchungsverfahren der Marma- Punkte und die Beratung hinsichtlich der Anwendung von entsprechenden Ayurveda Programmen, die in unserem Center angeboten werden.  Je nach derzeitigem Zustand Ihrer Doshas werden Ihnen nach der Untersuchung Hinweise über die geeignete Ayurveda-Ernährung und Tipps zur besseren Lebensqualität sowie über die Ihnen angepassten Körperübungen überreicht.

 

Gesichtspflege mit Diamantenpeeling - WEB
schon ab
45 €
60 min
Gesichtspflege mit Diamantenpeeling - WEB

Das Diamantpeeling ist das neueste Verfahren einer nichtinvasiven Hautglättung, das als einziges gleichzeitig Hautreinigung und -peeling sowie die Entfernung von Mitesser und eine tiefe feuchtigkeitsspendende Behandlung umfasst. Die Haut wird so erneuert, regeneriert und verjüngt. Die Therapie endet mit dem Auftragen einer ausgezeichneten Pflegemaske, die sich für Ihren Hauttyp eignet und beruhigend wirkt.

Thailändische Lymphdrainage mit Aromatherapie - WEB
schon ab
49 €
50 min
Thailändische Lymphdrainage mit Aromatherapie - WEB
Diese entgiftende und zugleich entspannende Massage hilft Ihren Körper von Giften zu befreien, lindert und verbessert Beinschwellungen und hilft bei Blähungen. Die Massage regt das Lymphsystem an und beschleunigt damit das Ausscheiden von Giftstoffen aus dem Körper. Dabei wird die sanfteste Massagetechnik benutzt, die sehr positiv auf Anschwellungen und Verletzungen wirkt und bei Entfernung von Cellulite hilft.