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Fitness Training

Modernes Fitnessstudio und hochwertige Geräte

Das modern angelegte LifeFit-Studio befindet sich in der ersten Etage der Therme Portorož. Es erstreckt sich auf 180m2 und bietet Besuchern verschiedenste hochmoderne Fitnessgeräte an.

Im neuen Fitnessstudio werden attraktive betreute Programme durchgeführt, die auch die anspruchsvollsten Gäste zufriedenstellen werden. Sie sind eingeladen zu unseren neuen Programmen (LifeFit Body und Life Senior) sowie zu unseren bestehenden Kinesis-, Yoga- und Meditationskursen unter Anleitung eines spezialisierten Ayurveda-Therapeuten.

Öffnungszeit des Fitness Centers

Tag Zeitraum
Montag - Samstag 8.00 - 21.00
Sonntag 8.00 - 13.00

LifeFit-Team

Unser Fitness-Trainer-Team arbeitet eng mit Physiotherapeuten und Ärzten (Physiatern und Orthopäden)  zusammen. Somit steht den Besuchern ein attraktives, abgerundetes Fitness-Angebot zur Verfügung. Daher sind wir in der Lage maßgeschneiderte Trainings für Menschen mit Sport-  oder anderen Verletzungen und mit verschiedensten Krankheitszuständen zu erstellen.  Unsere qualifizierten Personal Trainer beraten Sie gerne über die richtige Ausübung der Bewegung unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Wünsche. Mit dem passenden Training basierend auf dem Wissen und Erfahrungen unserer Trainer erreichen Sie Resultate, die sich sehen lassen können.

Personal Trainer

Geeignet für jene, die bei individuell zugeschnittenen Programmen und Trainingseinheiten unter Fachaufsicht ins Schwitzen kommen möchten. Ein Personal Trainer spornt Sie während des Trainings an und sorgt für Ihren Fortschritt und Steigerung Ihrer körperlichen Fitness. Ein Personal Trainer bereitet auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Einzellektionen vor:

  • Training mit Geräten
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • funktionelles Training mit verschiedenen effektiven Geräten (TRX-Bänder, Kettlebell, Bälle usw.)

Diese Art von körperlicher Übung eignet sich:

  • zur Rehabilitation und Therapie nach Verletzungen
  • für Profi-Sportler
  • für alle, die nicht auf Übungen mit Fitness-Geräten stehen

Im LifeFit-Studio beraten die Personal Trainer Besucher über die verschiedenen Techniken  zur Muskelentspannung, belehren sie über richtige Atmung und zeigen Übungen zur besseren Körperhaltung.

Beschreibung der Fitness-Trainingseinheiten

Individuelles Training – 10 Trainingseinheiten (Gültigkeit der Karte: 3 Monate)

Individuelles Training – 12 Trainingseinheiten (einmal wöchentlich) + unbegrenzter Zutritt zum Fitnessstudio

LifeClass Terme & Wellness
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