Die Räumlichkeit ermöglicht die behutsame und angenehme Erwärmung des Körpers, da die Verstärkung der Schweiss-Sekretion angeregt wird, somit auch die Reinigung und Entschlackung des Körpers. Das Laconium ist eine leichte Variante der finnischen Sauna, arbeitet ermutigend auf die Herz- und Körperzirkulation, seine Endwirkung aber ist der Zustand der Frische und tiefen geistigen und körperlichen Entspannung.